1.5.2012

1. května 2012 v 20:03 | Bethany |  Diary
Každá z nás je jiná. Některé jsou štíhlé od přírody, ale jiné se k tomu musí prostě tvrdě dopracovat. A já jsem ten druhý typ, bohužel.

Už od malička jsem byla oplácaná. Dřív mi to bylo celkem fuk, ale potom jsem začala vnímat, že se mi to nelíbí a že takhle si můj život prostě neužiju. Dlouho mi nešlo hubnout, protože jsem sice jedla zdravě a sprotovala, ale občas jsem si sem tam dala něco hodně kalorického a prostě se moje váha ani nehla.
Až tak před dvěma měsíci jsem si řekla, že takhle to prostě dál nejde. Takže i ty poslední hrůzy, co byly v mém jídelníčku, jsem úplně vyškrtla. Všichni říkají, že jsem hodně zhubla, ale já se předtím nevážila a teď, když si stoupnu na váhu....fuj. Takže se do toho ještě víc opřu. Nevzdám to a půldu si dál za svým cílem. Uznejte - vydržela jsem to 2 měsíce. Dva měsíce jíst zdravě, hodně makat (sportovně :D) a tak....musím to dělat dál. A jednou budu vypadat jako slečna nahoře.
DNESKA:
jídelníček:
snídaně: rozpečené kaiserka, lučina, plátek šunky
svačina: rajče
oběd: kuřecí prsa(bez kůže a tak), trocha kuskusu, zelenina
svačina: malý plátek celozrného chleba, lučina, plátek melounu (hodně, no, mohla jsem si ten meloun odpustit)
večeře: cottage salát (nakrájená zelenina + cottage)
pohyb: tříhodinová procházka, posilování břicha
Dnešek nebyl nic moc, protože jsme byli na chatě, a tam člověk prostě poleví. Zítra jdu do školy, ještě se musím naučit na test a shlídnout to cvičení s Jill, které si všechny tak chválíte, jestli bych to dala nebo ne......Uvidíme. :)
Zkusím vás všechny ještě oběhnout, ale nevím, jestlito stihnu....
Držte se, kočky. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Tery Tery | Web | 1. května 2012 v 21:16 | Reagovat

Prosím tě..nějaký meloun, vždyť to nemá téměř žádné kalorie ;)
Myslím si, že jídelníček máš perfektní :)

2 Jeremy Jeremy | 1. května 2012 v 21:28 | Reagovat

Ahoj, další nováček koukám. I já se brzo přidám a určitě se ti ozvu. :-) Moje váha byla vždy kolem 70 kg a moc jsem to neřešila. Byla jsem koule a teď stále jsem. Ale chci to změnit.

3 shery shery | Web | 1. května 2012 v 21:36 | Reagovat

Moc děkuju za komentář :)
Víš mě moje váha vadí hlavně proto,že já jsem vždy byla právě ten první typ,co tu popisuješ...štíhlá od přírody.Než jsem spadla do anorexie(3 roky zpátky) moje váha nikdy nezačínala 6...vždy jsem měla +-58kg at sem jedla jakkoliv...jenže pak se z any stalo přejídání,mia atd a najednou šup a bylo tam 66kg...to byl šok.
Takže tak:(
Moc ti držím palce at se ti daří:)
Jídelníček je skvělý a co se té Jillian týče,určitě to zkus...já mám za sebou teda teprve 4.den ale už mě bolí celé tělo a i když se musim přemlouvat jít si to pustit,po docvičení je mi fakt blaze :))
Jdu si tě taky přidat :)

4 wantbesexythin wantbesexythin | Web | 1. května 2012 v 22:24 | Reagovat

Máš pravdu, společně to dáme, je skvělé, když se můžeme navzájem podporovat a nejsme na to samy. Jsem ráda, žes mi na blog napsala, aspoň o tobě vím, protože se mi líbí, že máme stejný váhový cíl a vidím, že na to jdeš taky zdravě. Paráda. Taky držím palce ;)

5 Mravenec Mravenec | Web | 2. května 2012 v 16:05 | Reagovat

Pěnej jídelák :)) Moc ráda spřátelím a když jsem byla malá, taky jsem se nevážila, taky to na mojí postavě něco zanechalo :D a jestli se můžu zeptat, kolik ti je?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama