5. den

16. května 2012 v 18:59 | Bethany |  Diary
Ahoj kočky. :*

s: 2 plátky celozrného chleba, tvarohovo-pažitková pomazánka
s: malé jablko
o: kuřecí prsní plátek (přírodní) + zelenina + plátek chleba
s: jeden křehký plátek s pomazánkou jako ráno + zelenina
v: 100 g cottage sýr + půl plátku celozeného chleba + zelenina
Pohyb: 15 minut běh
30 minut rotoped
15 minut posilování břicha
chůze

Dneska máma vybalila oblečení, který přinesla její kamarádka, skoro nový, jen ho její dcera chvilku nosila a pak už se jí přestalo líbit. Značkový, pěkný. Ta dcera je, no, vážně hubená. A její máma taky (některý její oblečení tam taky bylo). Mám tu pár věcí, ale můj cíl je zhubnout se do jedněch kalhot, který tu jsou. A zhubnout se do nich do konce ŠKOLNÍHO ROKU. Myslíte, že to dám? Je to skoro stejná velikost (podle čísel), jako mám teď, akorát jsou o hodně menší vzhledově, hlavně mají hodně úzké nohavice. Mám měsíc a půl. Za tu dobu bych mohla zhubnout tak 5 kilo....když se budu snažit.
Držte mi palce...:)
Večer se kouknu, jak jste na tom vy. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ♥Verča ♥TVD♥ ♥Verča ♥TVD♥ | Web | 16. května 2012 v 19:05 | Reagovat

mňam :D

2 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | 16. května 2012 v 19:59 | Reagovat

Určite sa ti to podarí :) a tvoj jedálniček  vyzerá a určite aj bol velmi chutný :)

3 Meg Meg | Web | 16. května 2012 v 20:08 | Reagovat

Hezkej jídelníček a s kalhotama držim pěsti at ti pasujou :).

4 Avery Avery | Web | 16. května 2012 v 20:13 | Reagovat

zvládneš to ;)

5 FatLady FatLady | Web | 16. května 2012 v 20:16 | Reagovat

velké ambice se odměňují velkými výsledky. Pokud si udržíš dnešní pohyb a jídelníček, tak si myslím, že je oblečeš už za měsíc ;-)

6 Meg Meg | Web | 16. května 2012 v 21:01 | Reagovat

Určitě to zvládneš. :) Mimochodem nechceš spřátelit?

7 proanamacii proanamacii | Web | 16. května 2012 v 21:19 | Reagovat

oblečení je dobrá inspirace :) držím pěsti :)

8 charlotte charlotte | Web | 16. května 2012 v 22:04 | Reagovat

určitě to zvládneš, s tvými jídelníčky ty kalhoty oblékneš raz dva :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama