Kalorické tabulky - cvičení

11. května 2012 v 22:46 | Bethany
Platí, že čím víc vážím, tím víc spaluji energie. (Ty dřepy jsou pro mě celkem dobrá zpráva...:))
AktivitaKJ/ 1 min./1kg váhy1 hodina/60 kg váha1 hodina/60 kgTyp aktivity
Břicho - posilování břišních svalů0,551980 KJ473 KcalCvičení, sport, pohyb
Dřepy1,76120 KJ1463 KcalCvičení, sport, pohyb
Kliky1,76120 KJ1463 KcalCvičení, sport, pohyb
Sklapovačky13600 KJ860 KcalCvičení, sport, pohyb
Švihadlo0,672412 KJ576 KcalCvičení, sport, pohyb
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama